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如何呵护私护更健康,日常如何预防


2022-11-04 10:04:40      来源:
没有哪个女性对私处健康漠不关心吧!   yin道对女生来说如此重要,可yin道的生态系统又如此脆弱。  
大部分女孩一生中,或多或少会有一些“下面”不舒服的经历。日常可以怎么呵护“妹妹”,保护她的健康呢?  
我们搜罗了6个呵护“妹妹”、保持健康的小贴士,姐妹们快码住学习一下吧~当然,也欢迎屏幕前的你转发分享给自己的女性伴侣哦!  
恩哥特别提醒女性朋友们:   如果真的感到不适,一定要去看医生哦!   千万不要不好意思!   妇科病很常见,也绝不羞耻。   而且只有医生才能给你真正专业的建议。  
 
小心酵母菌感染

酵母菌过量是引发yin道感染的常见原因。

酵母菌是yin道里天然存在的一种真菌,对yin道环境的保持是有益,但当这些  微生物的原有平衡遭到破坏的时候  ,酵母的生长就会加速,从而  造成各种问题  。
yin道酵母菌感染的症状有:瘙痒、酸胀、排尿或杏交时有灼热感、有白色或无色分泌物。免疫力低也容易造成酵母菌感染。
酸奶和益生菌都对防止酵母菌感染有帮助,但是不要把它们当药吃哦,如果遇到以上症状,还是  建议去看医生比较好  。
如果你很容易出现酵母菌感染,那么在你选择避孕药的时候,最好问问医生。  可以考虑把雌激素含量高的避孕药换成主要成分是孕酮的药。

干爽透气很重要

当你刚游完泳或健完身,最好不要随便坐。  潮湿的环境更容易引发细菌感染。
也最好不要穿特别紧身的丝袜、打底裤、牛仔裤太久,因为  空气流通不畅也容易导致感染。  宽松的裤子或裙子是更好的选择。

性感内衣要慎用

性感内衣也有可能给你带来麻烦。
建议平日就穿  纯棉或丝质的内裤  ,这样可以使  外yin保持干爽  。
最好少选择化纤、尼龙或其他合成材质,因为这些材料的透气性差,容易造成yin道潮湿从而滋生细菌。
性感小内内就留到特殊日子吧!

做好外yin清洁

yin部最好每天清洗  ,不过要洗的是  外yin部  (阴道内有自净功能,不需要清洗,清洗反而会破坏它本身的平衡)。
外yin清洗的方法是从前到后,以防肛门的细菌进入阴道。清水就够了,根本没必要用灌洗器,它只会扰乱yin道菌群平衡。
在爱爱或紫薇后,最好能够及时清洗一下外yin。  残留的体液和润滑剂也有可能导致感染哦。

有香味的东西可能带来问题

香皂、除汗剂、有香味的卫生巾或棉条也可能扰乱yin道的自然菌群平衡。
yin道有一点味道是正常的  ,它有自净功能,不要为了让yin部有好闻的味道就选择一些含香味的产品。
同时,不要忘了常换卫生巾和棉条,否则它们也会给你不想要的细菌提供温床。

公共马桶可能带来感染

最好避免直接坐在公共马桶上,除非保洁特别靠谱。  你可以  带上一次性马桶坐垫纸  。
因为,谁知道马桶上可能有什么呢?毕竟不是你自己清洁的,安全第一嘛!
最后,除了以上的6点小贴士,我们还想提醒一下大家:  yin道健康其实取决于你的免疫系统和整体健康程度  。
也就是说,在注意以上6点的同时,还应该积极保持自己整体的身心健康。

日常护理可以使用 臻谧,详情可以百度了解下,我自己也在一直用,规律饮食、定期锻炼、充足睡眠、减缓压力,都有利于保持身心健康,对yin道健康也是有益的。

好啦,今天的内容就是这些,祝姐妹们、屏幕前的你身体健康,生活愉快!  
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