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女人私密处如何保养修护


2018-09-17 17:34:15      来源:搜狐健康

在我们以含蓄为美的天朝,自古关于隐私都是羞于启齿的。有了问题也只是自行解决,于是大多数人,久病成医,可其实,治标不治本,甚至有的,连皮毛都没有治好,反而更加重。随着时代的发展,我们对健康的渴望,也已经达到了一个新高度,关于隐私方面的健康也不再讳疾忌医。那么,关于我们的私密修护保养要如何进行呢?


我们可能会遭遇的问题,私处炎症、松弛、干涩问题就像是一张大网,笼罩着一些女性朋友。那么我们自身首先要做到:


1、保持腹部温热

下半身着凉可能直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉、痛经外,宫寒还会造成的淤血,导致白带增多,使得阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。

因此做好下半身的保暖工作,女性就可以避免许多妇科疾病。中医常说“暖宫孕子”,只要子宫、盆腔气血通了,炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的


2、保持私处的干爽和透气

女性阴部常年湿润,如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大,容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。


3、不要久坐

下半身缺乏运动会导致盆腔淤血,对心脏和血管也没有好处,还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼,加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用。如瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动,非常有效。


4、在饮食上要当个“杂食动物”。

每天4种以上水果和蔬菜,每星期吃两次鱼,另外在早餐时摄取各类谷物和奶制品,适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E。


5、正确选对字号的护理液。

护理液选择和私处PH值相近PH4.0的护理液。


6、保证每天吃早餐。

能有效促进新陈代谢,保持血管和免疫系统年轻。


7、养成自我检查的习惯。

洗澡时,女性可以检查自己的乳房是否有肿块,早上起床或晚上睡觉前摸摸下腹部,看看有没有肿块。


8、每年定期到医院体检

检查和女性妇科有关的一切项目,确定自己是健康的。




为了健康,即使隐私问题也要大声说出来,对症下药,还我们一个健康的身体。

恒峰生物在传统私密护理产品的基础上加入细胞生长因子成分,研发出高效私处护理产品——臻谧抑菌活性因子修护凝胶,实现了女性护理产品的新突破,从根本上解决女性私处问题,真正达到抑菌、紧致修复、滋润的作用。



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